Taller de dependencia y apego emocional

Precio 29,99€

Taller en diferido

       
Es posible que si has llegado hasta aquí sea principalmente por dos motivos: profesionales o personales. Independientemente de ello, creo que este curso puede ayudarte.

Tanto si eres psicólogo como si tienes la necesidad personal de entender que es la dependencia emocional, este curso está pensado para ti. 

Es importante que sepamos que la dependencia emocional no es un trastorno, de hecho, no aparece en los manuales diagnósticos, sin embargo, se trata de un fenómeno que surge como consecuencia de diversas variables, baja autoestima, patrón de relaciones tóxico, factores de personalidad…. Y que, a su vez, puede generar ansiedad, síntomas depresivos, problemas sociales….

Cuando tu felicidad depende de una persona; cuando anhelas continuamente más de tu pareja; cuando te quejas de tu pareja o amistad íntima y estás continuamente reprochando su conducta, puedes empezar a sospechar o a ser consciente de que eres emocionalmente dependiente.

Ciertamente, la dependencia emocional viene acompañada de un MIEDO constante…
Tienes miedo a estar sola, miedo a enfadar o molestar a los demás, miedo a que la relación no vaya bien, miedo al abandono, miedo a los conflictos, miedo a no ser “necesitada” por la otra persona, miedo a que la relación se acabe…

Se necesita mucho coraje para aprender a superar la dependencia emocional, pero vale la pena hacerlo.

¡Sentirás que tienes más control sobre tu vida!

Convertirse de forma gradual en una persona menos dependiente y más autónoma necesita tiempo y práctica, pero puede hacerse.

Soy Andrea Vicente, psicóloga sanitaria y he ayudado a cientos de personas a salir de la dependencia emocional.

Este taller te facilitará conocer qué es una dependencia emocional además de estrategias y recursos para afrontarla y superarla abordando tanto aspectos cognitivos como emocionales y conductuales.